Como a música estimula a memória?

A música pode ajudar na sua memória de forma direta, pois induz o cérebro a trabalhar mais todas as suas funções cognitivas. Por isso, saiba detalhes sobre como a musicalidade pode ser crucial para o seu dia a dia e como o Super Beatbox pode ajudar nesse quesito.

Praticar beatbox ajuda na memória?

Praticar atividades musicais faz muito bem à sua memória e tarefas como o beatbox ou tocar um instrumento e/ou cantar já trazem uma série de benefícios. Afinal, ajuda no seu estímulo cognitivo, pois:

• desafia seu cérebro;
• promove a neuroplasticidade;
• fortalece as conexões neurais.

Além disso, a música tem o poder de elevar o humor, aliviar o estresse e promover um senso de bem-estar geral, o que cria um ambiente mental favorável para a formação e retenção de memórias.

Expressão criativa

Participar de atividades musicais oferece uma saída criativa para expressar emoções, pensamentos e experiências pessoais, o que enriquece a vida e aumenta a resiliência emocional.

Conexão social

A música é uma forma global de expressar e se comunicar, o que pode facilitar a conexão social e fortalecer as relações com outras pessoas, o que oferece um senso de pertencer a um grupo.

Como a música estimula a memória?

A música possui um papel vital na sua memória e na promoção da saúde mental, pois auxilia na preservação da função cognitiva.

Isso porque o envolvimento com a música requer atenção, concentração e memória, o que estimula as funções cognitivas e pode ajudar a manter a mente afiada e alerta, além de:

• reduzir o estresse;
• aliviar a ansiedade; e
• favorecer o processo de aprender coisas novas.

Da mesma forma, a prática de atividades musicais estimula a criatividade e a imaginação. Isso, por sua vez, promove o desenvolvimento cognitivo e a formação de novas conexões neurais que beneficiam a memória.

E o que é beatbox?

O beatbox é uma forma de arte vocal na qual os praticantes utilizam suas habilidades vocais para criar sons percussivos, como batidas de bateria e até mesmo outros ritmos.

Dessa forma, é uma das atividades que mais pode ajudar em sua memória e em outros pontos, como o seu ritmo e até a sua criatividade.

Conheça o Super BeatBox

O Super Beatbox é um grupo profissional que pode te ajudar na sua musicalidade. Isso, aliás, tanto em eventos ou oficinas ligadas à música e à percussão vocal, em geral. Então, acesse já a nossa home e conheça um pouco mais sobre esse importante trabalho.